UED官网 - 麦迪分享飞行习惯:专注休息,绝不参与牌局
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在近期一期的《Cousins》播客节目中,前NBA明星麦迪与文斯·卡特分享了他们在职业生涯中乘坐球队航班的独特习惯,以及如何有效利用这些飞行时间来恢复精力。麦迪坦言:“无论航班安排在何时,登机后我总会先吃点小零食,然后拿起毯子和枕头,随即便将灯光调暗,进入睡眠状态。”对飞行过程中的轻松心态,他信心满满。

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卡特好奇地问麦迪,是否曾参与过飞机上的牌局,麦迪则幽默回应,自己从未涉足这种活动。他透露,自己通常选择坐在中间位置,静静观看周围同伴的牌局,却始终坚持专注于休息。他强调,在客场比赛之余,恢复体力的意义尤为重要,尤其是在连打数场比赛和经历长途飞行之后,球员们必须学会优化每一次的休息时机,以保持状态和体能的最佳表现。

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